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初乳是新生儿的天然良药

发布日期:2013-06-23  浏览次数:467

初乳是新生儿的天然良药

  在儿科门诊工作中,常常遇到许多宝宝反复呼吸道感染,令家长们困惑无助。如何提高小儿抵抗力,减少呼吸道感染?四医大西京医院儿科全军优生优育技术研究所汪萍,建议家长在日常护理中做到以下几点:

  1、对0~12个月的宝宝,应坚持母乳喂养。母乳具有丰富的蛋白质、矿物质、维生素和各种微量元素,更重要的是富含免疫球蛋白SIgA、乳清铁蛋白、巨噬细胞等免疫成分,宝宝出生5天内初乳中SIgA含量最高,有“婴儿天然良药”之称。如果没有母乳或母乳不足,可以适当添加含有免疫球蛋白的初乳制品,这样可大大减少消化道、呼吸道疾病的发生。

  2、及时添加辅食,预防贫血和佝偻病。四个月后宝宝体内的储存铁就会用完,如不及时补充,会造成贫血,导致免疫力低下。此时应在母乳喂养的基础上及时添加辅食,如果汁、蛋黄、米汤、蔬菜、肉末等,但一定要结合孩子的消化能力,遵循“由少到多,由稀到稠,由细到粗,由一种到多种”的原则逐渐添加。

  秋冬出生的宝宝,6个月以前户外活动相对较少,应适当补充维生素D。

  3、增加户外活动。多让宝宝接触新鲜空气和阳光,提高呼吸道黏膜抗病能力。不要让宝宝坐着玩,要多进行运动,如爬行、走路、蹦跳等。3岁后的锻炼可以在晚上睡觉前进行,每天坚持30分钟。

  4、保证充足饮水和睡眠。添加辅食后的宝宝,一定要每天加水,按150毫升/天/公斤体重减去奶量,就是一天需要给宝宝补充的水量。

  此外要培养良好的睡眠习惯。

  新生儿期:平均每天睡18-22小时;

  婴儿期:2个月宝宝每天睡16-18小时,4个月15-16小时,9个月14-15小时,12个月13-14小时;

  幼儿期:每天晚上睡10-12小时,白天1-2小时。

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